30‘C 이상의 불볕 더위가 지속되고 있는 가운데 일사병·열사병·열경련·열부종·열실신 등의 온열질환을 유발하고 있으며, 저녁 또한 열대야로 인해 건강관리를 위하여서 각별히 주의를 기울여야 한다.

전국 대부분 낮 최고 기온이 33도, 일부지역은 35도까지 오르고 있다.

　폭염은 누구에게나 영향을 줄 수 있지만, 65세 이상 노인, 어린이, 심뇌혈관 질환자, 병원 처치를 받고 있는 질환자(투석?혈압조절 등), 장애인(보행이 불편한 자, 보거나 들을 수 없는 자), 사회적으로 열약한 자(독거인·노숙인·빈곤자 등)에서 더 위험하다.

　질병관리본부에 따르면 온열질환자를 파악한 결과 60대 이상의 노인이 25.4%로 가장 많았다. 노인이 폭염에 취약한 이유는 대부분 신체적 노화와 관련이 있으며, 냉방시설이 갖춰진 곳으로 이동하는데에는 제한이 있다.

　폭염으로 인해 건강피해를 줄이기 위해 예방하는 방법이 있다.

　첫 번째로 물을 자주 마시는 것이다. 더위로 인해 땀을 많이 분비하여 체내의 수분과 염분이 부족해질 경우 열탈진이 일어나기 때문이다. 두 번째로 끼니를 거르지 않고 식사를 해야한다. 세 번째로 더운 시간대에는 휴식이다. 오전 12시~오후 5시는 더위로 인한 건강피해가 가장 많이 발생하는 시간대이며 야외 활동 및 야외 작업을 피해야 한다.

/김태현 영광소방서 홍농119안전센터 소방사