광양노인복지관은 지난 2일과 9일(총 2회) 웰다잉 인식을 위한 자아통합 프로그램인 ‘아름다운 나를 만납니다’ 참여자 17명을 대상으로 집단상담을 진행했다.
본 프로그램은 자신에게 부여받은 생명을 마지막까지 의미 있는 삶으로 살도록 성찰하는 교육으로 ‘2021년 전남도 노인복지관 프로그램’ 공모로 선정된 사업이다.
지난 3월부터 현재까지 ▲자아통합 이해교육(30회/주1회) ▲개인별 전문가 심리상담(총 49회) ▲웃음치료 집단프로그램(19회) ▲꽃차 만들기 체험활동(1회) ▲사전의료 의향서 교육(1회) ▲웰다잉의 법적이슈 및 유언장 작성(1회) ▲웰다잉 인식 교육(4회)을 실시했다.
상담 1회차(9월 2일)에는 지난날의 짐에 대한 회상과 마음 내려놓기에 대한 변화를 유도하고, 2회차(9월 9일)에는 자신의 변화를 위한 다짐으로 변화를 위한 행동 과제를 정하고 자아존중감을 회복시키는 과정으로 진행했다.
회복된 자아 경험을 바탕으로 촛불 의식과 자신의 변화를 위한 희망 메시지를 표현하고 자아 통합적 심리 구조를 완성하며 마무리했다.
/오승택 기자